Hieronnat
Intialainen päähieronta, Intialainen päähieronta öljyllä
Intialaista päähierontaa ei suotta kuvata stressipesuksi, sillä se purkaa stressiä nopeasti ja tehokkaasti rentouttaen ja tasapainottaen sekä kehon, että mielen. Se on vanha, alkujaan ayrvedinen hoitomenetelmä, joka muodostuu sarjasta erilaisia hierontaliikkeitä. Hoidon aikana käsitellään hartiaseutu, käsivarret ja pää tehokkaasti, mutta hellävaraisesti. Ei ole yhtä ainoaa oikeaa tapaa tehdä intialaista päähierontaa, vaan kukin muokkaa oman tyylinsä perusperiaatteiden pohjalta. Hoito suoritetaan istuen vaatteet päällä. Se on miellyttävä ja rentouttava kokemus, joka sopii kaikenikäisille joko yksittäisinä kertoina tai useamman kerran hoitosarjana.
Tavallisesta, istuvaltaan tehtävästä hieronnasta poiketen öljypäähieronta tehdään hoitopöydällä makuultaan.
Intialainen päähieronta on syvällisesti rentouttava ja miellyttävä elämys, joka vaikuttaa sekä fyysisellä että psyykkisellä tasolla.
Yrttinyyttihieronta
Ihana tuulahdus Aasiasta! Yrttinyyttihieronta on ihana tapa hemmotella itseäsi ja rentoutua. Se on erityisen hyödyllinen, jos sinulla on paljon stressiä tai jos olet väsynyt. Yrttinyyttihieronnan avulla voit saada lisää energiaa ja voimaa sekä helpottaa kipuja ja jännitystä.
Tämä hoito sisältää yrttien ja öljyjen yhdistelmän, joka auttaa rentoutumaan ja lisäämään verenkiertoa. Hierontaliikkeet ovat pehmeitä ja rauhallisia, mikä tekee siitä erinomaisen rentouttavan kokemuksen. Yrttinyyttihieronnan aikana voit myös nauttia aromaterapian tuomista hyödyistä, sillä hieronnan aikana levitetty öljy sisältää eteerisiä öljyjä, jotka auttavat rentoutumaan ja lievittämään stressiä.
Yrttinyyttihieronta on loistava tapa parantaa terveyttasi ja hyvinvointiasi. Se auttaa vahvistamaan immuunijärjestelmäsi, lievittämään kipua ja lihasjumeja sekä parantamaan verenkiertoa. Tule kokemaan yrttinyyttihieronta itse ja huomaat sen tuoman rentouden ja hyvinvoinnin!
Hot Stone hieronta kuumilla kivillä
Uskomattoman syvärentouttava ja kokonaisvaltainen hyvänolon hoito, jossa yhdistyvät klassinen hieronta ja lämmön syvärentouttava vaikutus. Lämpimät kivet luovuttavat lämpönsä syvälle kudokseen, joka vapauttaa endorfiinejä, auttaa laukaisemaan stressiä, unettomuutta, lihasjumeja ja kiputiloja tehokkaasti.
Turvehoidot
Turvehoito vaikuttaa syvälle lihaksiin rentouttaen ja tehostaen nestekiertoa. Hoidon vaikutus perustuu turpeen sisältämiin biaktiivisiin aineosiin ja syvälämpövaikutukseen.
- Auttaa iho-ongelmiin.
- Lievittää kiputiloja.
- Vilkastuttaa aineenvaihduntaa.
- Tehoaa sellulliittiin.
- Puhdistaa.
- Hoitaa hiuspohjaa ja vähentää hiustenlähtöä
- Auttaa vaihdevuosiin ja lieventää gynekologisia vaivoja.
- Rentouttaa ja parantaa näin unenlaatua
Turvehoito sopii kaikenikäisille, sitä voidaan tehdä koko vartalolle tai osahoitona. Osahoito sopii kaikille, myös sydän- ja verenpainetautia sairastaville ja raskaana oleville.
Raskausajan hieronta
Raskausajanhieronta on täydellinen tapa hemmotella itseäsi ja vauvaasi. Se on erityisesti suunniteltu auttamaan äitejä kokemaan fyysistä ja emotionaalista mukavuutta raskauden aikana. Hieronnan avulla voit rentoutua, lievittää jännitystä ja vahvistaa lihaksia, jotka ovat ylikuormitettuja raskauden aikana.
Hieronta auttaa myös vauvaasi, sillä se voi parantaa hänen liikkuvuuttaan ja edistää tervettä kehitystä. Hieronta auttaa myös äitiä saamaan paremman yöunen ja vahvistamaan immuunijärjestelmän.
Raskausajanhieronta on turvallista ja tehokasta, sillä hieroja on erikoistunut raskauteen liittyviin terveyteen ja hyvinvointiin liittyviin asioihin.
Hieronta on rakausaikana hyvä tapa lieventää ja ennaltaehkäistä
raskausajan tyypillisiä vaivoja kuten selkäkipu, jalkojen turvotus,
sormien puutuminen ja niska-hartiakivut.
Klassinen hieronta
Klassinen hieronta on turvallinen hoitomuoto, joka sopii kaiken ikäisille ja kaikenlaisille ihmisille. Se on erinomainen tapa rentoutua, parantaa terveyttäsi sekä lievittämään stressiin liittyviä oireita.
